智能手表可以为轮椅用户做更多事情

智能手表和健身跟踪器改变了锻炼的世界，催生了一代活跃的科技用户。Apple Watch、FitBit和Strava都为推动世界前进而自豪。但有一群人经常被排除在这场健身革命之外：轮椅使用者。

毕竟，台阶并不容易与推轮椅相提并论。然而，那些坐轮椅的人即使不比那些不认同残疾的人更需要健身工具，也和其他人一样需要健身工具。国家出生缺陷和发育障碍中心和国家慢性病预防和健康促进中心的一个团队2014年的一项研究发现，残疾人和非残疾人报告的活动水平相差21个百分点。

智能手表和健身跟踪公司已经为纳入做出了努力。Apple Watch从2016年开始支持轮椅用户，斯特拉瓦也在那个时候首次推出了轮椅和手轮车的活动模式。(Strava在8月12日发布了一项更新，使其能够设定指定的轮椅、手轮车、Velomobile和电动自行车目标，而不是将它们列为跑步或骑自行车。)。像The Might这样的残疾新闻和文化网站称Apple Watch的发布对轮椅运动员和普通轮椅用户来说都是“好消息”，但这些应用程序和设备仍然没有尽其所能地为轮椅用户提供服务。

圣地亚哥州立大学(San Diego State University)的研究人员在2017年进行的研究发现，Apple Watch在推送计数时往往不是完全准确。用他们的话说，“Apple Watch适用于跟踪高频标准化(即跑步机)推力和手臂测功仪，但不适用于低频推力或地面任务。”

对于一些人来说，这可能看起来不是一个大问题。毕竟，在活动数据集中没有完美的匹配。但是，例如，对于国家队运动员来说，该设备的准确性可能比轮椅使用者重要得多，因为轮椅使用者不能选择精英运动。来自这些应用程序和设备的数据接下来会发生什么也是至关重要的，因为研究人员可能会在他们的研究中使用这些数据。如果轮椅使用者的数据不准确，那么这些研究得出的任何建议都可能对残疾用户没有帮助-如果他们设定了不切实际的期望，甚至可能会让他们更难健身。

虽然这种缺乏准确性是一个问题，但用户收集的个人数据仍然很重要。它可以用来显示用户的切实改善，并激励发现很难定期锻炼的人群。不列颠哥伦比亚大学(University Of British Columbia)职业科学和职业治疗系教授威廉·米勒(William Miller)提出了这一观点，呼吁参与者以同样的方式参与一个截至目前尚未发表的研究项目。

他写道：“可靠和准确的技术已经被证明能够积极地激励用户增加体力活动。”“这一知识对于手动轮椅使用者来说尤其重要，因为这一人群的体力活动水平较低。”

以苹果手表为例。来自芬兰和澳大利亚的一个研究团队在2019年发现，他们的“推送计数估计对于个人的自我监测目的，以及需要进行小组层面分析的研究来说是可以接受的，但在需要针对个人的准确推送计数措施的情况下，就不那么可以接受了。”他们确实发现，这个平均为13.5%的误差，与在类似研究中发现的误差相当，这些研究将视觉监测的步数与非轮椅使用者的计步器结果进行了匹配。但例如，在精英体育环境中，或者当推力计数或距离被医疗专业人员用作关键健康指标时，可能需要更准确的推力计数。残疾用户可能还想将他们的统计数据与不使用轮椅的朋友进行比较。

当我试图确定我发现的研究是否遗漏了我的体验的任何方面时，苹果公司为这篇报道发送了一个评论小组。苹果开发的功能反映了身体健全的用户可以使用的步数，包括提醒站起来和移动，以及创建轮椅可以进入的锻炼模式。邀请我去滚一圈的集成是一个受欢迎的补充。

我以固定的速度推着轮椅穿过铺着地毯的走廊来测试Apple Watch。尽管2019年的研究发现，这款手表往往低估了轮椅上的推力，但我发现，这款手表倾向于略微高估了我的推力数量。正如芬兰和澳大利亚的研究人员指出的那样，这可能是因为许多因素，包括推动的速度，他们建议进一步调查这个变量。

约翰·洛普基(John Loeppky)推着轮椅，在铺着地毯的走廊上测试了苹果手表。

当你最初在手机上设置这款应用程序时(对我来说，这是一款iPhone XR)，它会问你是使用步长还是推送来计算。但在轮椅和步行模式之间切换并不容易。作为一名移动轮椅使用者，我全天都有规律地起立和坐下。我并不孤单：根据2014年发表的一项研究，大约6.8%的美国人被认为有“行走困难”。1步行和轮椅的分离意味着，考虑到一整天的运动情况，像我这样的用户不太可能得到准确的读数。

这款手表清楚地表明了它对无障碍的承诺。在App Store上，主页上包括用于语音记录、增强通信(AAC)和手表键盘键入的应用程序。其中一些产品的价格超过300美元，考虑到潜在用户的收入水平，最新版手表本身的售价为399美元，这是一个高昂的价格：新汉普郡大学残疾研究所(University of New Hampshire‘s Institute on Disability)的研究人员在2016-17年度的一份报告中指出，美国处于或低于贫困线的残疾人所占比例为20.9%，比非残疾人高出7.8个百分点。

虽然这块手表对我来说不是完全准确，但它仍然为轮椅使用者提供了改善健康状况的可能性。如果稍加改进，这些应用程序和设备对轮椅用户的用处可能与对普通民众一样有用。