omega-3：对儿童行为问题的干预？

一项新的研究表明，omega-3，一种常见于鱼油中的脂肪酸，可能具有长期的神经发育效应，最终减少儿童的反社会和攻击性行为问题。

宾夕法尼亚大学(University Of Pennsylvania)的阿德里安·雷恩(Adrian Raine)长期处于神经犯罪学领域的前沿，研究反社会和犯罪行为中生物学和环境之间的相互作用。有强有力的生理学证据表明，大脑情绪调节部分的紊乱可以表现为暴力爆发、冲动决策和其他与犯罪相关的行为特征，雷恩的大部分研究涉及到生物.。

Raine现在的一项新研究表明，omega-3，一种常见于鱼油中的脂肪酸，可能具有长期的神经发育作用，最终减少儿童的反社会和攻击性行为问题。

他是宾夕法尼亚大学综合知识教授，曾在艺术与科学学院和佩雷尔曼医学院任职。

与雷恩一起，这项研究的主角是犯罪学系的研究生吉尔·波特诺伊(Jill Portnoy)和宾夕法尼亚大学护理学院(Penn School Of Nursing)的副教授刘江红。他们与毛里求斯联合儿童健康项目的Tashneem Mahomed和国家酒精滥用和酒精中毒研究所的Joseph Hibbeln合作。

当雷恩还是一名研究生时，他、他的导师和同事们对小岛国毛里求斯的儿童进行了一项纵向研究。研究人员跟踪了3岁时参加过丰富计划的儿童的发育情况，以及没有参加过的儿童的发展情况。这个充实计划有额外的认知刺激、体育锻炼和营养丰富。在11岁时，参与者表现出明显的进步…。

雷恩和他的同事们对梳理这一改进背后的机制很感兴趣。其他研究表明，这种营养成分值得仔细研究。

雷恩说：我们发现，3岁时营养状况不佳的儿童在8岁、11岁和17岁时更反社会，更具攻击性。这让我们回顾了这次干预，看看营养成分有什么突出之处。丰厚的一部分是孩子们每周多吃两份半的鱼。

当时的其他研究开始表明omega-3对大脑发育和功能至关重要。

欧米茄-3可以调节神经递质，延长神经元的寿命，增加树突分支，但我们的身体不会产生这种物质。雷恩说：我们只能从环境中获得。

对暴力罪犯的神经解剖学的研究表明，这可能是一个干预的地方。其他脑成像研究人员已经表明，补充omega-3可以增加背侧前额叶皮质的功能，Raine发现这一区域在罪犯中受损或功能障碍的比率更高。

雷恩的新研究以一项随机对照试验为特色，在该试验中，儿童将接受果汁饮料形式的常规omega-3补充剂。100名年龄在8岁至16岁之间的儿童每人将在6个月内每天喝一次含有1克omega-3的饮料，与100名没有服用补充剂的儿童进行匹配。开始时，两组的孩子和父母都接受了一系列的人格评估和问卷调查。

六个月后，研究人员进行了一次简单的血液测试，看看实验组的孩子是否比对照组的孩子有更高的omega-3水平。他们还让父母和孩子都进行了个性评估。六个月后，研究人员让父母和孩子再次进行评估，看看补充剂是否有任何持久的影响。

这些评估让父母对孩子的攻击性和反社会行为(如打架或撒谎)以及内在化行为(如抑郁、焦虑和退缩)进行评分。孩子们还被要求就这些特征给自己打分。

虽然两组孩子的自我报告都持平，但父母所描述的反社会和攻击性行为的平均比率在两组中都下降了六个月。然而，关键的是，这些比率回到了控制组的基线，但在实验组，在12个月的时间点上保持较低的水平。

雷恩说，与零个月的基线相比，两组在六个月后都显示出外化和内化行为问题的改善。这就是安慰剂效应。

但特别有趣的是12个月时发生的事情。对照组回到基线，而omega-3组继续下降。最后，我们看到e的分数下降了42%。