适当呼吸的治愈力

呼吸不是一种现在任何人都有信心的活动。我们整天戴着口罩遮住嘴巴和鼻子，艰难地吸气和呼气。我们夜里辗转反侧，担心我们可能会感到咳嗽或胸口有些紧绷。冠状病毒已经把我们变成了一个呼吸成瘾的星球。

但是，尽管现在可能很难理解，但这里也有一线希望：呼吸是缺失的健康支柱，我们早就应该关注它了。

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