夜猫子有更多的灰质

伦敦布鲁内尔大学的一项研究表明，晚起意味着你的大脑中可能有更多的灰质。一项对数以千计的核磁共振扫描进行的新调查显示，偏爱在一天凌晨起床，第二天凌晨睡觉的人，其楔前脑区(与此相关的关键区域)可能会有较高的脑积累量。

之前的研究表明，灰质数量较少与一个人的同理心或合作程度有关，科学家们之前也发现这些特征与早起的鸟相关，这表明这种个性特征可能会得到身体特征的支持。

这篇名为“大量老年人的日间偏好和灰质体积”的论文发表在“昼夜节律杂志”上。

布鲁内尔认知神经科学中心的高级心理学讲师、研究员雷·诺伯里博士说：我们知道有些人喜欢睡得很晚、起得很晚。我们称这些人为晚期时型。

诺伯里博士从医学研究理事会(Medical Research Council)的生物库(Biobank)中挑选了一些数据--其中包括来自数千名志愿者的信息，包括大脑扫描和关于更喜欢早上或晚上的问卷答案--着手确定较晚的时型与灰质体积较大之间是否存在相关性。

诺伯里博士说，我们发现，晚起类型的人在大脑中一个叫做楔前叶的区域有更大的灰质体积。诺伯里博士公开表示，他是一个早起的人。

我们从荟萃分析和以前的工作中了解到，这是我们社交大脑的一个关键组成部分。我们还知道，这一领域的减少与同理心、亲和力和合作性有关，因此它与行为数据很好地联系在一起，这些数据表明，早期时型比晚型倾向于从事更多亲社会行为。

所以，虽然我们对这些人的舒适性没有一定的衡量标准，但看起来大脑中可能有一个信号来支撑这一点。这可能是早期类型更具社会性和亲和力的部分原因与大脑这一区域的灰质有关。

与此同时，此前已有研究表明，晚上与精神疾病和神经质等人格特征的风险增加有关。

大脑由三种主要类型的组织组成-灰质、白质和脑脊液。灰质主要负责处理信息，而灰质则充当信息在大脑不同部分之间共享的通道。更多信息，请听雷·诺伯里的报道。大量老年人的昼夜偏好和灰质体积：来自英国生物库的数据，“昼夜节律杂志”(2020)。doi：10.5334/jcr.193。

引用：夜猫子的大脑比早起的鸟有更多的灰质(2020年6月11日)，从https://phys.org/news/2020-06-night-owls-grey-brains-early.html检索到。

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