修复你的室内空气

随着抗议活动如火如荼地进行，全国许多地区重新开放，人们很容易忘记新冠肺炎仍在潜伏，预计到10月份还会有100,000名美国人丧生。科学家们现在一致认为，新冠肺炎主要是通过空气中的飞沫传播的-无论是通过咳嗽还是只是通过说话-所以公共卫生官员建议人们戴上口罩和面罩，并保持至少6英尺的社交距离。但许多研究人员认为，这些指导方针还不够深入。为了真正保护人们免受新冠肺炎的传染，我们需要修复我们呼吸的空气。

在过去的几个月里，快公司就空气质量和循环的话题与许多专家进行了连线。他们提供了各种各样的最佳实践供每个人考虑，从餐厅老板到首席执行官再到家庭。这是我们到目前为止所了解到的情况。

我们一次又一次地听到，6英尺的社交距离创造了一个安全的缓冲，餐厅、办公室甚至星巴克咖啡馆都在围绕这一原则进行重新设计。社交距离确实有助于防止传播，但根据新的建模，即使是小小的微风也能将新冠肺炎传播到20英尺远的地方。

塞浦路斯尼科西亚大学的教授迪米特里斯·德里卡基斯(Dimitris Drikakis)创建了这个模型，他坚持认为，这一发现并不意味着20英尺外咳嗽的人会立即让你生病。随着时间的推移，你吸入的病毒总量也很重要。但他的研究确实证实，即使是在户外，远距离聚会也有一定的风险。鉴于这些发现，我们也应该积极检查我们的室内空气。

空气质量专家经常谈论的是一个人每分钟能获得多少升空气。无论是在游轮内还是在建筑物内，一部分空气可能是从外面泵入的新鲜空气，一部分将被再循环(希望还会被过滤)。

普渡大学机械工程教授陈庆艳表示，飞机在为乘客提供清洁空气方面相当不错，因为地板通风口会将乘客身上的空气吸走，然后通过你看不到的高效空气过滤器(HEPA)将空气抽回机舱。这个系统绝不是完美的，但是高效空气过滤器能捕获99%或更多0.3微米或更大的病毒。

在游轮和许多建筑中，HVAC系统使用质量较低的空气过滤器，可能只捕捉到20%到40%通过的病毒。在悲剧性的钻石公主号(Diamond Princess)游轮上，数千名乘客被隔离到自己的房间近一个月，而这艘船停靠在东京湾的干船坞。在船上，空气在船舱之间循环，没有经过HEPA过滤，感染了700人，并导致8人死亡，这些人呼吸的是同样的旧炖肉空气。

在我们来自建筑师和办公专家的报道中，我们听说美国的写字楼可能会开始改装更高端的HVAC系统(在管道中隐藏着HEPA过滤器，甚至是紫外线灭菌系统)，这在中国更常见，但很难量化有多少公司和房东真的在采取这些措施。

隔离空气中的病毒最安全的选择是负压室，它像真空吸尘器一样运作，确保没有病原体能逃脱。但它们是为医院设计的。由于各种原因，酒店、写字楼和其他建筑都不可行，包括费用、验证其设计的难度，以及美国每个上班族都需要自己的办公室，门总是关着的事实。现时只有2%至4%的医院房间设有负压空间。

一些科学家认为，夏季可能有助于遏制新冠肺炎因高温传播的情况。事实上，研究人员已经证明，极端高温可以杀死病毒；福特甚至改装了警用巡洋舰，用从发动机吹来的热空气对车舱进行消毒。

空气质量的一个组成部分没有得到那么多的关注，那就是湿度。哈佛医学院感染控制顾问斯蒂芬妮·泰勒(Stephanie Taylor)正在与制造传感器和加湿器以改善空气质量的公司一起请愿，要求疾控中心和世卫组织采用围绕安全湿度水平的指南-具体地说，室内湿度应保持在40%至60%之间(EPA目前的建议)。这是大多数人认为的室内舒适湿度的范围，空气不会让你的鼻子变干。(相比之下，莫哈韦沙漠的湿度在10%到30%之间。)。

泰勒自己对湿度的兴趣始于2013年，当时她正在一家新医院研究感染是如何传播的(PDF)。她的研究几乎隔离了你能想象到的医院的每一个方面，她发现了感染率和病房湿度之间的联系。事实上，这是她发现的最大的单一相关性。“我完全被打动了，”泰勒说。“说实话，我对此持怀疑态度。”

但泰勒后来在疗养院(PDF)和学校的研究中证实了这些发现。从她的研究和业内其他人的研究中，她确定了三种方法，可以阻止中等湿度水平阻止空气传播病原体。首先，当空气太干燥时，大液滴不会像正常情况下那样快速落到地面。相反，它们会变干，变成更小的液滴，在空气中漂浮的时间更长(也需要更长的时间才能落到表面，这意味着表面可能会继续受到污染)。其次，冬季繁盛的空气传播病毒，如冠状病毒，当它们漂浮在潮湿的空气中时，传染性就不那么强了-无论病毒用来致病的任何工具都不知何故受到了阻碍。“有几种理论可以解释为什么，”泰勒说。“但说实话，我认为我们并没有完全了解机制.”

最后一个原因是，你的呼吸免疫系统只是在较高的湿度下工作得更好。耶鲁大学最近的研究将老鼠暴露在一种流感病毒株中。这些老鼠被保持在相同的气温下，但研究人员调整了湿度水平。他们发现，在低湿度房间里的老鼠免疫反应较差。湿度实际上并没有清除空气中的流感飞沫；相反，空气湿度帮助他们的身体更好地抵御病毒-一直到他们呼吸系统的细胞水平。

保持距离。过滤。湿度。这些个别的解决方案都无法阻止新冠肺炎的传播。但结合使用，我们可以让我们的室内空气更安全--当然，让我们度过这场大流行，但也要度过感冒和流感季节，以及未来等待我们的任何大流行。

“这种传染病每隔几年就会出现一次，”普渡大学的工程师陈在三月份警告说。“2004年SARS爆发时，我就开始做研究。另一次是2009年来自墨西哥的流感，导致全球15万人死亡。今天我们有冠状病毒。每隔几年，这种事情就会卷土重来。“