跳转到导航跳到搜索在乔治·奥威尔(George Orwell)的反乌托邦小说“一九八四”(1949)中，两分钟的仇恨是大洋洲外党成员每天必须观看一部描绘国家敌人的电影，特别是伊曼纽尔·戈尔茨坦(Emmanuel Goldstein)和他的追随者，公开和大声地表达对他们的仇恨。[1]两分钟仇恨的政治目的是让大洋洲的公民向政治上权宜之计的敌人--戈尔茨坦和眼下的敌国--发泄他们的生存痛苦和个人仇恨。通过将党员的潜意识情绪从该党的大洋洲政府转移到不存在的外部敌人，该党最大限度地减少了思想犯罪和随之而来的思想罪犯的颠覆行为。[2]。
在小说“一九八四”(1949)中，“两分钟仇恨”的第一部分展示了内党成员O'；Brien在温斯顿·史密斯(Winston Smith)的故事中的介绍，温斯顿·史密斯的情感传达了该党对大洋洲社会的心理操纵和控制的有效性，主人公温斯顿·史密斯(Winston Smith)的情感传达了该党对大洋洲社会的心理操纵和控制的有效性：
两分钟仇恨的可怕之处不在于一个人被迫扮演一个角色，而是不可能不加入其中。在三十秒之内，任何借口都是没有必要的。一种可怕的恐惧和复仇的狂喜，一种想要杀人、想要折磨人、想要用大锤砸脸的欲望，似乎像一股电流一样流过整群人，把一个甚至违背自己意愿的人变成了一个鬼脸、尖叫的疯子。然而，人们感受到的愤怒是一种抽象的、无方向的情绪，可以像吹灯的火焰一样从一个物体切换到另一个物体。[3]。
在电影版的“一九八四”(1984)中，参与者在两分钟的仇恨中被洗脑包括听觉和视觉线索，比如一段可怕的、令人难受的演讲，就像从电幕上爆出的一些没有油的庞然大物一样。[4]意在从心理上激起人群对伊曼纽尔·戈尔茨坦的憎恨、恐惧和憎恨，以及对大洋洲目前的敌人，无论是东亚还是欧亚大陆的仇恨。仇恨环节包括参与者向放映电影的电幕扔东西，朱莉娅这个角色也是如此。在两分钟的仇恨过程中，戈尔茨坦的电影形象蜕变成了一只咆哮的绵羊的脸，敌军士兵向电影的观众推进，然后一名敌军士兵向观众冲锋，同时发射了他的冲锋枪；然后，这名士兵的脸变成了老大哥的脸。[5]在两分钟的仇恨会议结束时，党员们仪式性地高呼口号。。。B-B。。。B-B。。。为了维持在两分钟的仇恨会议中激起的极端情绪，该党设立了仇恨周，这是一个为期一周的仇恨节日。[6]。
乔治·奥威尔(George Orwell)对两分钟仇恨和仇恨周的概念源于第一次世界大战(1914-1918年)期间协约国盟国和中央强国使用的心理战，目的是扰乱根深蒂固的军队由于战壕战争僵局而发展起来的驻军式的例行公事。[7]在那个时候，英国的宣传者讽刺德意志帝国对英国人的民族主义仇恨运动，想象一个普鲁士家庭在厨房餐桌前有他们的“晨恨”。[8]此外，双方都以每天短暂的大炮炮击的形式进行仇恨，意在扰乱敌人的驻军惯例：
这次视察的晚上是庞米尔遭到轰炸的为数不多的几个场合之一。突如其来的两分钟仇恨爆发了大约40发炮弹、4.2发和5.9发炮弹，打伤了三个人，并杀死了狱警的两匹马，银尾和婴儿。
- 1916年10月26日，T.F.莱斯特郡团1/5营的记录。[7]。
俄罗斯国有电视频道(如Russia-1和RT)对自由派反对党的攻击，被描述为让人想起“两分钟仇恨”(Two；Minents Hate)。俄罗斯电视台将顿巴斯战争期间的乌克兰军队描绘成怪物。最臭名昭著的例子之一是2014年俄罗斯第一频道的一篇恶作剧报道，报道称乌克兰士兵将一名三岁的孩子钉死在十字架上。[9]
美国公共信息委员会在第一次世界大战期间的宣传也被拿来与“两分钟仇恨”节目中的宣传相提并论。[10]。
^a莱斯特郡团b第五营(1916年10月29日)。Monchy au Bois"；不列颠群岛族谱。
查尔斯·拉科姆·格雷夫斯(2004年3月14日)[1919年7月第一印象]。庞克先生的“第一次世界大战史1919&34；”(The History of the Great War 1919&34；)。古腾堡冲压计划。
斯蒂芬·埃尼斯(2015年2月4日)。俄罗斯电视如何在乌克兰问题上运用心理学。bbc.co.uk。2015年3月2日从原件存档。
戴维·M·肯尼迪(2004年9月16日)。这里：第一次世界大战和美国社会。OUP USA。第62页。ISBN978-0-19-517399-4。