芭芭拉·奥克利博士的“学会学习”课程今天开课

这门课程让你很容易接触到艺术、音乐、文学、数学、科学、体育和许多其他学科的专家所使用的宝贵的学习技巧。我们将学习大脑如何使用两种截然不同的学习模式，以及它如何封装(“块”)信息。我们还将介绍学习的错觉、记忆技巧、应对拖延症，以及研究表明在帮助你掌握棘手科目方面最有效的最佳实践。

使用这些方法，无论你想要掌握什么样的主题技能水平，你都可以改变你的思维，改变你的生活。如果你已经是专家了，这个潜藏在脑海中的窥视将会给你一些想法：加速成功的学习，包括反直觉的应试技巧和洞察力，这些将帮助你最大限度地利用你在家庭作业和习题集上的时间。如果你在苦苦挣扎，你会看到一个有条理的实用技巧宝库，这些技巧可以引导你完成你需要做的事情，让你步入正轨。如果你曾经想要在任何方面变得更好，这门课程可以作为你的指南。这门课程可以独立于它的同伴课程MindShift学习，也可以与之同时进行，或在其之前进行。(学习如何学习更注重学习，MindShift更注重职业。)要加入课程的葡萄牙语全译版，请访问：https://www.coursera.org/learn/aprenderTo加入课程的西班牙语全译版，访问：https://www.coursera.org/learn/aprendiendo-a-aprenderTo加入课程的全译版中文版，访问：https://www.coursera.org/learn/ruhe-xuexiTo加入课程的法语全译版，访问：http://www.coursera.org/learn/apprendre-comment-apprendre。

字幕：泰米尔语、阿拉伯语、法语、孟加拉语、乌克兰语、葡萄牙语(欧洲)、塞尔维亚语、中文(简体)、希腊语、意大利语、葡萄牙语(巴西)、越南语、荷兰语、爱沙尼亚语、德语、俄语、泰语、土耳其语、英语、希伯来语、西班牙语、罗马尼亚语、波斯语、匈牙利语、波兰语...。

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麦克马斯特大学成立于1887年，致力于通过激发批判性思维、个人成长和学习热情来创造、创新和卓越。麦克马斯特大学跻身世界前100名大学之列，开创了以学习者为中心、以问题为基础的跨学科学习方法，目前在世界范围内被称为“麦克马斯特模式”。

加州大学圣地亚哥分校是学术强国和经济引擎，被《美国新闻与世界报道》评为排名前十的公立大学之一。创新是我们是谁和我们做什么的核心。在这里，学生们认识到知识不仅仅是在课堂上获得的，生活就是他们的实验室。

虽然活着的大脑非常复杂，但这个模块使用隐喻和类比来帮助简化问题。您将发现几种根本不同的思维模式，以及如何使用这些模式来改进您的学习。你还将被介绍一种解决拖延症的工具，获得一些关于记忆的实用信息，并发现关于学习和睡眠的令人惊讶的有用见解。<；br>；<；br>；(请注意，此模块应该只需要大约一个小时--所引用的额外时间与纯粹的可选活动有关。)。

“学会学习”中一篇关于焦虑、抑郁和创伤后应激障碍的帖子

在本模块中，我们将讨论块。块是你的大脑可以很容易地访问的紧凑的信息包。我们将讨论如何形成语块，如何使用它们来提高对材料的理解和创造力，以及语块如何帮助您在测试中做得更好。我们还将探索学习能力的错觉，过度学习的挑战，以及交错的优势。

在本模块中，我们将讨论两个紧密相连的概念--拖延症和记忆力。在长期记忆中构建坚实的块--短期记忆容易访问的块--需要时间。这就是为什么学会处理拖延症是如此重要的原因。最后，我们将讨论一些访问大脑中最强大的长期记忆系统的最佳方法。

在本模块中，我们将更多地讨论提高您的学习能力的重要思想和技术。您还将了解如何更有效地与其他学习者互动，如何认识自己的长处，以及如何避免“冒名顶替者综合症”。战斗机飞行员和外科医生使用核对表来帮助他们完成关键任务-你可以使用类似的核对表来帮助你准备测试。最终，你会学到更多关于生活在充满学习的生活中的乐趣！

可选：第1部分：如何不参加考试，采访理查德·费尔德博士和丽贝卡·布伦特博士。

可选：第二部分：学习新东西，采访理查德·费尔德博士和丽贝卡·布伦特博士9M。

可选：第三部分：冒名顶替者综合症和应对拖延症，采访理查德·费尔德博士和丽贝卡·布伦特博士9M。

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