你能没有咖啡去一个月吗？

当Shabana Mir于3月中旬开始她的严格逐步的计划，斋月仍然是一个月的距离，在穆斯林禁食的穆斯林的咖啡中脱离咖啡。 基于伊利诺伊州的人类学教授通过在她通常的16盎司杯常规咖啡中进行一次常规咖啡开始。 从那里，她慢慢地削减了她的日常咖啡消耗，一点左右。 “因为我早期开始了这个过程，我可以让它变得无痛 - ish，”Mir女士说，他在芝加哥的美国伊斯兰学院教授。 “我逐渐啜饮了几天的几天。 听起来很有趣，我知道。“ 咖啡因戒断可以在斋月的最初几天内衰弱，在斋月期间，穆斯林不会从黎明到黄昏时吃或喝。 当人们最需要的时候，这意味着没有咖啡：在早上起飞，或者在下午的捡起。