禁食和硅谷时尚饮食的危险

Twitter的首席执行官Jack Dorsey，一天中的22小时不吃，有时并不完全。在周末，他发推文，他一直“玩禁食一段时间”，经常在晚餐时吃他的所有日常卡路里，偶尔会在尽头的日子。在许多情况下，严重和任意的食物限制可能被称为饮食障碍。虽然研究人员希望有些类型的快速有利于人们的健康，但很多技术富豪已经将极端形式的练习作为生产力破解。

Dorsey的饮食在他经营的网站上被广泛批评，但硅谷对食物具有远远超出了可疑的个人健康选择的认可。间歇性禁食是一种生物攻击，一个术语，包括在硅谷功率球员中流行的生产力 - 珩磨行为，以便他们所谓的能力将一个人的能量集中起来更长时间地工作。为了提升自己，科技领袖已经采用了从特殊工程营养的一切到肠道粪便试验。

什么和当大多数人选择吃的时候都没有人的生意，而是他们自己的，但像多尔西这样的人不是大多数人：他领导了一个有数亿活跃用户的平台，建立了快速，无拘应的思想。随着生物攻击最强大的门徒变得更加犯下和更多的福音派，这对他们所雇用的巨大员工以及生活受到其产品和政策影响的远远大的人口，这是什么？

与大多数健康和健康行为一样，间歇性禁食可以存在于从非常危险的潜在有益的频谱上存在的任何地方，具体取决于谁在做谁以及它是如何实现的。以一种形式禁食一直是千年人类饮食行为的一部分，尽管对其仍然初步的科学研究，但早期的研究表明它可能有助于降低心脏病，癌症和糖尿病的风险。然而，对于饮食问题的人来说，禁食可能是厌食症或贪食症的危险触发。对于大多数人来说，探索Dorsey的漫长，每天都没有从医生或营养师的监督，可能是不明智的。 （Dorsey和Twitter没有立即回复评论请求。）

在他的推特账户中，Dorsey没有提到关于长期疾病风险甚至减肥的任何东西，这是一个据称的禁食效益，这在过去几年中获得了很多人的注意力，包括来自Kourtney Kardashian等名人和克里斯普拉特。相反，DORSEY专注于他没有吃过任何东西的时间减慢。考虑到他的工作的需求，这对他来说很重要的时间并不令人惊讶：硅谷是，宽大，总是希望找到一种做更多工作的方法。科技产业也雇用了一个比平均水平的劳动力，充满了燃烧的千禧一代，这些千禧一代人预计将表现令人愉快的努力，以便咖喱咖喱职业支持和推进他们的职业生涯，从而创造出潜在的不健康“健康”实践的理想环境。

无论是否硅谷科技公司都实施了生物攻击行为，因为对员工的期望很难知道，但该行业本身会产生很多饮食计划和产品，并且它具有强制饮食政策的历史，为其劳动力提供了胁迫政策。许多大型科技公司拥有现场员工自助餐厅，为​​免费或降低成本提供食物。 “通过帮助您的员工进行更健康的决策，您的业务福利减少缺勤和更高效的能源，”邮箱首席执行官“在2017年的OP-ED中写道，在2017年的Op-ed中，鼓励其他科技管理官遵循谷歌的领导，并提供员工内部食物的类型，以及卡路里计数信息。这些政策通常被诬陷为雇主的双赢，他们的劳动力 - 谁不想要免费午餐？ - 但到底，他们仍然倾向于让员工靠近他们的办公桌并尽可能地工作。

对于无法为其员工建立现场食品服务的公司来说，可以采取强大的方法来以其他方式制定劳动力的饮食和身体活动。办公健康计划甚至在科技部门之外的流行和普遍普遍存在，其中许多人拥有办公室减肥挑战，鼓励员工限制他们的乐趣和奖品的饮食。随着记者Angela Lashbrook认为，这些计划可以充当伪装作为健康的雇主监测。 “根据客户或其合作伙伴在保险附属的健康计划中实现某些基准，”这是完全合法的，增加了保健保险费，以便在保险附属的健康计划中实现某些基准。“

在收集有关重量或身体活动的详细数据时，工作场所健康措施迈向惩罚失败的另一步，这些失败不一定出现在一个人的工作质量，帮助成为一个人的存在饲料的更大部分以进行绩效评估。

当然，高管可以让他们的个人健康实践与他们对其他人的期望分开。但是，由于个人和专业人士之间的商业部门长期以来一直臭名昭着。硅谷可以给人留下深刻的印象，即所有个人选择应该是为了实现更多的工作，为创始人或风险资本家做更多的钱，这是为什么这么多人发现它有所不应地观看一个人的一部分许多员工决定不吃东西是一个有价值的做法。如果您在组织图上的每个人都拒绝吃饭，以便在已经漫长的一天挤出一点工作，消耗悲伤的桌子沙拉可能比你想象的更高赌注。签署薪水的人可能正在观看。