青少年孤独感在 36 个国家有所增加。原因可能是智能手机

一项新研究发现，自十年前以来，全球青少年的孤独感急剧上升——这可能与智能手机的使用有关。根据周二发表在《青春期杂志》上的一份报告，在 37 个国家中的 36 个国家中，青少年的孤独感在 2012 年至 2018 年间急剧上升，女孩的孤独感上升幅度更大。研究人员使用了国际学生评估计划的数据，该计划对超过 100 万名 15 岁和 16 岁的学生进行了调查。该调查包括 2000 年、2003 年、2012 年、2015 年和 2018 年学校孤独感的六项指标。2012 年之前，趋势保持相对平稳。但在 2012 年至 2018 年间，表现出高度“学校孤独感”的青少年人数增加了近两倍，这是抑郁症和心理健康问题的既定预测指标。 （这项研究没有涵盖冠状病毒大流行的时期，这也可能影响了青少年的健康。）“令人惊讶的是，这种趋势在这么多不同的国家如此相似，”圣城大学的心理学教授让·特温格说。迭戈州立大学和该研究的主要作者。 “另一方面，如果这种趋势是由智能手机或电子通信引起的，那么全球范围内的增长正是您所期望看到的。”非营利研究中心数据与社会研究所的健康和数据项目主管阿曼达·伦哈特 (Amanda Lenhart) 称赞了该研究对群体和个人经历的关注，但告诫不要过多地阅读数据，并指出大多数学生没有报告增加了孤独感。 “这真的只是孩子的一个子群，五分之一，也许五分之二。我们应该看看那个群体，真正需要我们关注的孩子的子集......而不是将青少年视为巨石。”在较早的一项研究中，Twenge 将 2012 年确定为美国智能手机拥有率超过 50% 的一年。在 2012 年之前，孤独和抑郁已经多年或数十年没有改变或下降。但研究表明，在 2010 年代初，美国、加拿大和英国青少年的孤独感、抑郁和自残现象急剧增加。

在这项全球研究中，学校孤独感与收入不平等、国内生产总值和家庭规模等因素无关，但确实与智能手机和互联网使用的增加有关。特温格说，到 2012 年，研究中的大多数国家都达到了至少有一半的青少年可以使用智能手机的程度，而那时青少年的孤独感开始上升。 “当它达到社交媒体几乎是强制性的并且几乎每个人都有手机的饱和点时，它改变了事情，”她说。该报称，随着智能手机在 2010 年代的普及，青少年花在面对面互动的时间越来越少，而使用数字媒体的时间更多，并补充说：“鉴于数字媒体不像面对面互动那样产生那么多的情感亲近，结果可能是近年来更加孤独。”该报称，社交媒体可以创造一种排斥环境，增加学校的孤独感，尤其是对女孩而言；它还可以实现网络欺凌。即使青少年不亲自使用社交媒体和智能手机，它们也无处不在，无论如何都会产生负面影响。例如，如果青少年的朋友使用数字媒体，那么这些朋友将无法进行面对面的互动，从而导致那些不使用它的人感到被冷落。该论文发现，即使在面对面的互动中，智能手机也可能会通过“冒泡”（忽略某人看手机）来抑制享受。虽然孤独感的增加在整个经济和政治领域是一致的，但在不同文化中存在一些差异。增幅最大的是斯拉夫、波罗的海、英语和拉丁美洲国家。增幅最小的是东亚国家。 Twenge 说，该研究中唯一没有显示在那段时间青少年孤独感上升的国家是韩国——这可能是因为在 2012 年之前智能手机的使用已经在韩国变得普遍。

学校管理人员和教师已经注意到这些变化。餐厅和走廊，以前喧闹的地方，近年来随着青少年转向他们的设备而变得沉默。有些正在地方或国家层面采取行动。 2018 年，法国停止允许中小学学生在学校使用智能手机。位于华盛顿州克莱德山的贝尔维尤基督教学校禁止七年级和八年级学生在学校使用手机。该规定生效时担任校长的布莱克·德扬 (Blake DeYoung) 说，老师、家长甚至学生都对这次休息表示感谢。 “在社会上，对于 .. “ 他说。德扬说，自从限制智能手机以来，纪律问题有所减少。他说，餐厅和走廊听起来像是“复古”。 “令人惊讶的是，这个孤立的学生变得如此正常——低头接电话，”他说。 “当你看到他们没有那个，在午餐室互动时，真的很不一样。”