这是我的时事通讯的一期,重点关注互联网的心理和技术方面,尤其是远程工作、在线经济和认知负荷。在下方注册以加入俱乐部 随着 7 月的严寒让热浪消退,我们搬到了乡下几个星期。在那里,我们可以很好地看到邻居的农场。当那些小农仍然存在时,我们欣喜若狂地观察农村生活方式的节奏。当奶牛喝满牛奶时,我的邻居不得不给她挤奶。当黑麦在七月成熟时,他每天工作 16 个小时,以镰刀、扫地和耙子。他早上 5 点收集鸡蛋,晚上 8 点太阳不再那么炎热时给蔬菜浇水。无数文章建议保持“工作与生活的平衡”。下午 5 点下班,关闭工作电话/电子邮件,享受你的“生活”。设定适当的界限至关重要——文章一致指出。保持心理卫生。我的邻居太忙了,没空坐在办公室里翻阅互联网上的文章,所以他没有听说过工作与生活的平衡。他做他需要做的事,他介于两者之间。他看到自己的劳动成果,花几个小时看着黑麦长大。我有时很羡慕他。在 1800 年代,90% 的美国人口生活在农场上,他们的 WFH 设置摇摆不定。他们是如何在没有精神崩溃和哈佛商业评论文章称赞严格的工作与生活平衡的情况下生存的?我相信我们对工作与生活平衡的争论是错误的。我们应该专注于保持动态平衡,而不是在生活和工作之间引入更严格的墙,就像我附近的农民一样。
做需要做的事情,不要因为时钟告诉你而坐在原地。来自 Ness Labs 的 Anne-Laure Le Cunff 在她的文章“工作与生活平衡的问题”中谈到了这个问题,从这句话本身开始:“这是一个令人衰弱的短语,因为它意味着存在严格的权衡。现实是,如果我在家开心,我就会带着巨大的能量来到办公室。如果我在工作中感到快乐,我就会带着巨大的能量回家。它实际上是一个圆;这不是平衡。”我对措辞没有这样的问题,但我认为我们错了,我们认为“平衡”意味着生活各部分之间的高墙。但平衡可能意味着一种动态平衡(如“全神贯注的力量”)——当你的工作+生活馅饼的某一面变得过大时,你会做出补偿——来自 Anne-Laure 的文章:有一天,你的一个孩子可能会生病;改天,你可能需要当场更换同事;又一天,你可能会感到生产力的爆发,完成了很多工作,你可以好好休息一下。夏天工作和冬天工作的感觉不一样;睡眠不足时会感觉更难工作;当您的同事提供帮助时,您会感觉更轻松。这些都是你无法控制的不断变化的因素,时间有点残酷。当您玩得开心时它会飞过去,当您计算轮班结束的分钟数时,它会一直拖延下去。所以你可以决定多享受一点乐趣,工作就会不那么累。任何工作场所都可以提供:如果您试图在工作与生活之间建立严格的界限,那么您就会将工作视为敌人,并且会逃避第一次获得的机会。
像瘟疫一样避免 BS(如在 BuSywork 中)。你不应该为了“证明你的忠诚”而不断加班。但是如果你有机会做一些很棒的事情,不要因为下午 5 点就把它扔掉。在成为团队负责人之前,我聘请了一名 VA 来训练我的代表团肌肉。它教会我放弃微观管理的倾向。它为我的团队和我的家人带来了回报。西蒙·萨里斯 (Simon Sarris) 比以往任何时候都更清楚地阐明了我的谈话要点之一:学校教孩子们成为生活的被动消费者。我们似乎对政治(公众)的想象如此肤浅,以至于无法想象如何对待孩子,尤其是聪明的孩子。我们在整个青春期都未能适当地尊重它们,因此我们将它们设计为在此期间毫无用处。但它不一定是这样。事实上,我们可以教他们两方面的能力,以及课程中的知识:世界的秘密在于它是一个非常具有延展性的地方,我们必须确保人们学习这一点,永远不要忘记顺序:学习自然是结果做的。您不必等待专业人士告诉您如何制作东西,您可以制作东西。开始打字
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