我从小就相信关注新闻会让你成为一个更好的公民。戒烟八年后，这种想法现在似乎很荒谬，每天消费一种特别缺乏想象力的信息产品，不知何故会让你以有益于社会的方式深思熟虑、见多识广。
但我仍然遇到一些人，他们对一个聪明、专注的成年人退出《每日新闻》的可能性犹豫不决。
说得清楚一点，我这里主要讲的是以下电视和互联网新闻。这篇文章并不是对整个新闻业的控诉。看半个小时的CNN难民危机报道（他们不再报道了）和花时间读一篇5000字的关于同一主题的文章有很大的不同。
如果你戒掉了，哪怕只有一个月左右，看新闻的习惯对你来说可能会变得相当丑陋和不必要，就像一个吸烟者在停止吸烟后才注意到烟草的味道有多糟糕一样。
放弃新闻的一个常见症状是情绪改善。新闻迷会说这是因为你把头埋在沙子里了。
但前提是，这条新闻相当于让你的头暴露在清新的空气中。他们没有意识到，你从新闻中收集到的关于世界的信息甚至与世界上正在发生的事情的代表性样本并不接近。
新闻对创建准确的样本不感兴趣。他们选择的是1）不同寻常、2）糟糕、3）可能会受欢迎的东西。因此，通过观看新闻，你可以对“世界状况”有一种有意义的感觉，这种想法是荒谬的。
他们的选择利用了我们的消极偏见。我们已经进化到更加关注可怕和愤怒的事情，但这并不意味着恐惧或愤怒的每一个例子都是有用的。一旦你不再看电视，很明显，这是新闻报道的主要目的，而不是一个偶然的副作用，以煽动和惊愕观众。
新闻上出现的并不是“尽责的人的担忧”。表面上的东西是卖点，卖点是恐惧和对其他群体的蔑视。
策划你自己的投资组合。你可以从更深层的来源获得关于这个世界的更好信息，他们花了半天多的时间来整理。
如果你问某人通过观看新闻取得了什么成就，你会听到一些模糊的概念，比如，“保持知情是我们的公民义务！”或者“我需要知道世界上发生了什么”，或者“我们不能忽视这些问题”，这些都不能回答问题。
“被告知”听起来像是一种成就，但它意味着任何信息都可以。你可以通过阅读公交车时刻表来了解情况。
在你退出新闻一个月后，很难说出你失去了什么有用的东西。很明显，这些年的新闻观看对于提高你的生活质量、持久的知识或帮助他人的能力几乎毫无意义。更不用说机会成本了。想象一下，如果你花时间学习一门语言，或者阅读关于他们在新闻中提到的一些问题的书籍和文章。
你会发现，你的禁欲并没有导致任何比已经做出的更糟糕的内阁任命，救灾工作在没有你参与的情况下继续进行，就像他们一直做的那样。事实证明，你监控“世界状况”的爱好实际上并没有影响世界。
我们从某个地方继承了这样一种信念，那就是，当一天只有一小时的新闻时，对当天最受欢迎的问题有一种肤浅的认识，对那些受其影响最大的人是有帮助的。
“因为它能帮助你参与日常对话！”是对“完成了什么”问题的一个微弱但至少有意义的回答。但是当你停止玩时事游戏，观察其他人谈论时事时，你可能会注意到几乎没有人真正知道他们在谈论什么。
对一个问题有一个功能性的理解，与你从新闻中得到的粗略的一瞥之间存在着巨大的鸿沟。如果你遇到一个关于一个你碰巧知道很多的话题的冷水机对话，你会看穿皇帝的衣服。有点可笑的是，人们多么愿意大胆地谈论他们已经知道了整整三个小时的问题。
即使我们错了，发表尖刻的言论并采取强硬立场也会让人感觉很好，而新闻为我们提供了完美的素材。你对一个问题了解得越少，就越容易对它做出大胆的声明，因为在新闻广播的距离上，它看起来仍然是黑白相间的，以至于你可以确定接下来需要发生什么。
也许世界最不需要的是两个从新闻广播中了解到X议题的人之间的另一场辩论，至少如果我们试图改善不同群体的人之间的关系的话。
我们都希望生活在一个消息灵通的社会。这条新闻确实能让人们了解情况，但我认为它并不能很好地让人们了解情况。
有大量的“信息”来源。洗发水瓶的背面包含信息。今天，我们所能吸收的远不止这些，所以我们必须选择值得我们花费时间的东西。新闻提供的信息量是无限的，但深度非常有限，它显然是为了煽动我们，而不是教育我们。
看新闻的每一分钟都是你无法用其他方式了解世界的一分钟。美国人每天大概要看一亿小时的新闻报道。首先，有很多未读的书。
读三本关于一个主题的书，你比世界上99%的人都了解它。多年来，你每天都在看新闻，你会对成千上万的故事有一种遥远而冷静的认识，至少在每一个故事流行的几个星期里是这样。
如果我们只关心信息的广度，而不关心信息的深度，“保持知情”和保持错误信息之间没有太大区别。
5） “担心”让我们觉得自己在做一些事情，而不是在做
新闻都是关于不公正和灾难的，我们自然会对忽视人们受到伤害的故事感到不安。尽管电视新闻广播很肤浅，但报道的问题（通常）是真实的。比通过电视看到的更真实。人们一直在遭受痛苦和死亡，忽视对任何痛苦的描述，即使是愤世嫉俗和操纵性的描述，都会让我们感到内疚。
我们认为，至少我们不能忽视它。所以我们在电视上看，眼睛湿润，喉咙里有肿块。但保持这种“担心”的水平并不能真正帮助任何人，也许只是为了减轻我们自己的内疚感。
我想知道这里是否存在一种“替代效应”。“至少我在乎”的感觉实际上可能会阻止我们做一些具体的事情来提供帮助，因为通过同情地观察，我们不必面对这样一个事实，即我们对此完全无所作为。
看着灾难的发生，即使我们什么也不做，至少感觉比关掉电源更有同情心。事实是，我们绝大多数人绝对不会向世界上发生的几乎所有暴行的受害者提供任何帮助，无论这些暴行是否通过电视转播。这很难接受。但如果我们至少能表现出关心，即使是对自己，我们也不能接受这一点。我们可以保持不参与而不感到不参与。
这可能是我们害怕关掉新闻的最大原因。这可能是最好的理由。
《生产力大书》是由那些不喜欢'；Don’不要特别纠结于生产力。