为什么时间在2020年感觉如此奇怪

全球冠状病毒大流行使我们更加意识到时间是主观的。对于一些喜欢在家工作的人来说，日子过得很快。对于那些急于旅行或探望所爱之人的人来说，时间已经慢得像爬行一样。

发明时钟是为了帮助我们跟踪时间的流逝--然而，在某些时刻，当我们盯着时钟看的时候，我们会意识到一秒钟可以感觉到多长时间。

这两个时段的长度相等，尽管人们通常说，第一个时段-黄色方块可见的时候-感觉比第二个时段长，第二个时段是两个黄色正方形之间的空白或未填满的空隙。

根据神经学家的说法，人体内没有一个器官或系统负责计时。事实上，心理学家已经确定了许多影响我们时间意识的因素，其中一些因素解释了我们今年对时间意识的增强。

在这个练习中，你被要求在事件发生后做出时间估计，或者心理学家所说的回溯性判断。

芬兰图尔库大学的哲学讲师瓦尔特里·阿尔斯蒂拉(Valtteri Arstila)解释说，你可以做出这个判断，因为你在工作记忆中有第一个要比较的形状。虽然这种方法可以比较非常短的持续时间，但对于较长的时间段则使用不同的过程。

回想一下，当你被要求呆在家里以防止新的冠状病毒传播的时候。那段时间是过得快还是过得慢？

例如，大多数纽约人被要求从3月份的某个时候开始呆在家里，许多人似乎注意到，尽管有重复的日子，4月份还是飞逝而过。

加州大学圣地亚哥分校(University Of California San Diego)哲学教授克雷格·卡伦德(Craig Callender)解释说，我们做出这一判断是基于我们从长期记忆中回忆起的一件事。

他说：“如果你把每个重要事件都看作是时钟的滴答声，4月份就没有那么多滴答声，所以感觉时间过得真的很快。”

您刚刚观看了一系列图像，这些图像显示的时间相同，尽管新奇的图像，在本例中是嵌套的正方形，通常被认为持续时间更长。

这就是所谓的怪异效应。阿尔斯蒂拉指出了两个现象，它们可以帮助我们理解我们是如何处理重复周期的。

首先，我们在记忆中已经有了重复物体的记录，因此我们不太注意，感觉它过得更快。其次，当新的物体出现时，我们的注意力集中在创造新的记忆上，使时间感觉好像慢了下来。

Arstila说，抑制重复的日子是我们可能记得滞留在家里的时间过得很快的原因之一。他说，同样的影响也解释了为什么经常过着例行公事的退休人员会说时间过得飞快。

许多研究关注了注意力和情绪是如何影响我们的时间感的。重新创建说明性示例存在挑战，但请尝试以下测试。

您刚刚执行了间隔时间估计。三种刺激显示的持续时间相同，尽管不断扩大的圆圈通常被认为持续的时间更长。

Arstila说：“吸引我们注意力或需要更多关注的东西感觉要长得多。”

“对时间的估计与人们的情绪最相关。如果你玩得很开心，时间过得飞快，如果你感到悲伤、孤独，那么时间就会流逝。“阿斯蒂拉说。

忙碌的一天通常过得很快，但对一些人来说，2020年的情况正好相反。例如，前线医护人员知道他们接触冠状病毒的风险很高，由此产生的焦虑会提高他们的注意力，减缓他们对一天过得有多快的感知。

然而，对于其他人来说，时间可以在快乐的时刻飞逝，比如视频追赶或与朋友共进晚餐。

你可能发现自己最近在思考你最后一次与朋友见面或去健身房是什么时候。我们对最近和很久以前的事件的回忆以一种奇怪的方式扭曲。

想一想最近的一次约会，估计它发生在多长时间之前，来测试一下自己。然后检查你的日历，看看它实际发生的时间。或者，在没有帮助的情况下，试着对以下事件进行约会。

我们倾向于依靠记忆而不是知识来确定发生在我们有生之年的事件的日期。但是，当我们的记忆扭曲了我们对时间的感知时，它也会影响我们对事件何时发生的感觉。

心理学家发现，当回忆起很久以前的事件时，认为它发生得比实际上更近是很常见的。但是，如果事件发生在过去三年内，我们往往认为它发生在更早的时间之前。

这种效应叫做伸缩。可以把它想象成通过望远镜向后或向前看，图像会根据方向发生扭曲。

鉴于今年卫生纸短缺，你还记得上一次买卫生纸是什么时候吗？记住，记忆会随着时间的推移而褪色，你的回忆可能会经历伸缩。

2020年不会很快被遗忘为大流行之年，但我们很可能会弄错一些事件发生的确切时间。

当你发现自己回顾这一年时，要意识到时间的错觉。

实验室和外部世界的主观持续时间。在主观时间：时间性的哲学、心理学和神经科学[pdf]