掩盖！ 如何选择和维护最佳掩模以防止Covid-19 [更新]
它现在已经全年了，因为许多美国人首先进入了正在进行的Covid-19大流行的锁定。从那以后，我们＆＃39;在坟墓和充满希望的里面。尽管如此，掩盖与以往任何一致：CDC最近发布了新的研究，以支持双面掩蔽和进一步请求的指导，即使是那些接种疫苗的人，也能继续佩戴面具。
因此，随着SARS-COV-2病毒继续持续活跃并进化，我们的指南也是如此选择和维护面部面具。同样的基础科学仍然适用，从世卫组织和CDC进行建议。制造业的变化，产品可用性和更新，CDC支持解决方案已知日新功能。
虽然在这一点上有掩护的疗效＆＃39;公众话语正在转向＆＃34;多久？＆＃34;那个答案是明确的，但确保你有一个有效的面具是实现的重要部分，也许是一些，居住在＆＃34中;之后。＆＃34;
为此，我们更新了我们的指南，我们的指南在双重掩蔽上进行了新的洞察，有效的双重掩盖的最佳选择，合法和定期定价的N95面具，以及一些关于整体面具研究的最新信息。
Kenneth Cole＆＃39;编织面罩是我们的每天面部面具的顶级挑选。根据CDC和世卫组织，它封装了一块好布罩的所有属性。具有多层结构，包括中间过滤层，热水中的机器可洗剂，鼻线和可调节的耳朵环，它检查所有盒子并达到体面的合适。
如果你没有介意交换更换的过滤器，户外研究面罩套件在我们测试的所有面具中提供了卓越的贴合金，以及更长，坚固的鼻线，以及缠绕下巴的形状和脸颊很好地搁浅堵塞。如果你＆＃39，它确实需要一次性过滤器;重新穿着它，但是手套的配合也使我们的顶级挑选与双掩模一起使用。
与此同时，Kitsbow＆＃39;使用HEPA型过滤器的可重复使用的面罩是一种很好的替代方案，具有许多相同的优点和两个尺寸的选项，但使用头带而不是耳环，这可能在您可以删除面具的情况下很麻烦时。
如果你＆＃39;在锻炼时，你可以在锻炼时可以穿的掩模，武装下的UA Sportsmask都有所需的所有层，同时仍然是透气，舒适，防潮，并结构良好，以避免被吸入你的结构呼吸期间的嘴。
我们还发现了从Eetsy中找到更多自制面具，它集成了适当的层，可以帮助小孩和那些难以听取的人，进入儿童友好的设计和体育透明窗口，分别用于唇读。
除非你＆＃39，否则你应该买一个n95面膜。＆＃39;重新疾病或疾病的高风险，但是fangtian＆＃39; s n95面罩合法地制作，认证，可以购买合理的价格。或者，有KN95掩模，测试到N95s的相同过滤标准，并提供更广泛和更少的金钱。它们可以在过滤以外的区域内变化，因此我们用强大的鼻线，更具形式的拟合建筑和材料采摘两个，以及那些可能需要更大尺寸的人的选择。
无论您是＆＃39;重新使用KN95S，一次性医用面罩，或布面罩，绳子锁或面膜配件搭配可以帮助您的面具的过滤效果。
作为一种疾病，过去一年只对我们所知，与病原体的病原体相比，Covid-19的流行病学和病理仍然是相对初始的。我们在ARS希望进一步推动这项研究，我们不再努力推动这项研究，我们没有使用我们（以及整个科学界）深深地研究各种面具及其对Covid-19传输的影响喜欢。因此，我们依赖于最新的科学发现和长期理解的知识，通常，适当的掩模限制病原体进入或逃离呼吸系统，在那里它们可以被吸收和排出。
从历史上看，面膜穿着背后的科学已经一直指出对流动/预防空气疾病的传播产生积极影响。我们在我们中的一些人，我们所需要的只是在当前Covid-19大流行期间采取传播减速措施的时间。但是，首先，像WHO和CDC这样的领先的健康组织都对推荐通用掩模进行了令人敬畏。
总之，戴着它们的推理施加到没有证据的情况下（虽然这不是缺席的证据，因为对Covid-19＆＃39的掩模效力尚未彻底研究过的社区蔓延），供应健康的短缺护理工作者，以及对掩护的恐惧为公众损害了邪恶的安全感，并遵守减少传输的其他重要方面，如社会疏远，限制聚会和勤奋的洗手。
到目前为止，除了维护医疗工作者＆＃39;耗材，科学界大大维护，在公众中佩戴面具的效果克服了这些犹豫，是减缓和希望放缓和希望的重要组成部分，一天消除了Covid-19大流行。至于唯一的关注，医疗保健工作者的短缺，那个＆＃39;在哪里使用布掩模和N95等同物。
这是大部分归因于我们＆＃39;重新对待治疗患者的医疗保健专业人员的全球缺乏这种PPE，以便安全地对待患者并安全地对抗这种大流行。在谁的掩码指导中有一些例外详述，解释如果您有Covid-19，Covid-19症状，则关心可能被感染的人，或者是脆弱的人群（≥60岁，潜在的合并症的人）是关怀的如心血管疾病或糖尿病，慢性肺病，癌症，脑血管疾病或免疫抑制）然后是医用面膜，如N95或N99，是保护自己免受病毒的最安全的选择，或者如果你有它，那么。如果你＆＃39;重新抓住这些，可能在短缺和危机中可能是我们＆＃39的危机，如＆＃39; RE的紧急批准的国际N95等同物，如KN95是下一个最好的事情。
同样，如果你＆＃39;在生活空间中与或者正在照顾有或可能有可能有covid-19的人，这些医疗面具是唯一适当的设备。在与患者紧密接触以提高您的安全性并延长面具的有效性和完整性时，同时使用可清洁面罩的使用是高度建议的。将一次性手术面罩放在N95外面，同时穿着它也可以帮助保留它。也雇用社会疏远和频繁的洗手。有关COID-19患者的关注的更多信息，请查看CDC＆＃39;我们的指导。
如果您＆＃39;重新在这些情况之一中，适当指定的非医用面具，以及社会疏散，应该做诀窍。在这种情况下，＆＃34;诀窍＆＃34;是保护和来源控制 - 限制您对病毒的暴露和传播它的能力。最终，通过保持距离别人的至少六英尺，佩戴脸部覆盖，达到临时曝光或感染者的临界曝光量或病毒载荷的可能性大大减少了通风室内环境。早期数据表明，这种遗骸仍然是真实的病毒的更具毒性的变种。
对于在这种背景下的健康人，不要遇到N95遇见N95过滤标准的布掩模似乎有效保护人们在日常生活中，必要的任务。您可以在深度潜水和CDC上阅读有关这些研究的更多信息，以及CDC＆＃39;用布和一次性医疗程序面具进行双掩模（我们还在稍后地解决）的最新研究。
当为一块好布面具购物时，有几个DOS和DON＆＃39; TS以WHO和CDC提出。这里＆＃39;摘要。
寻找具有至少三层的面罩，如下概述 - 越多越好。疏水中间层的合成非织造材料如聚丙烯或另一种棉花层，其可以增强过滤或保持液滴。
确保良好的密封件合适。 鼻梁中的形状拟合电线特别有用。 确保它适合紧贴但舒适地靠在脸部的侧面，完全覆盖鼻子和嘴巴。 选择可以洗涤和机器干燥而不会损坏或变为形状的材料。 Don＆＃39; t使用涂覆在掩模的任何层上的蜡或其他类似化合物的织物，因为它们可以阻挡掩模和＃39; s的气流孔，从面罩的侧面产生更多的空气通过。 Don＆＃39; T获取可伸展织物制成的面具，因为它们会在伸展时增加孔径。 坚持这些指导方针将有助于为自己和其他人提供效力，可重用性和安全性。 穿上或缠绕，一个干净的面具是一个相对简单的过程。 首先，洗手至少20秒，然后，握住圆圈或耳环，将面具放在脸上，并确保鼻梁，脸颊，下巴和脸部的侧面周围的良好密封。
虽然你戴着面具没有触摸它的前面，所以表面上可以有病毒颗粒。到目前为止，你可能听到不触摸你的脸（或鼻子，嘴巴和眼睛），以避免通过粉末传播的脸部传播，触摸可能被它污染并向您介绍身体。在佩戴面具时，特别是在潜在的粉体（变速器来源）的前面，因此在最初将其放置时确保适当的配合，以避免在佩戴时触摸它。
当你脱掉面具时，或者＆＃34;落下的时候继续这一点。它也是如此。只抓住耳环或绑扎，撤消它们，并从脸部向下取下面罩，注意避免接触面具的前部。穿着后立即将面具放在洗涤中;它＆＃39;很好地用其他高温可洗的衣服（在下一节中的更多内容）。如果您＆＃39;重新无法立即擦除面膜，请务必向内折叠，以便内部（脸部触摸）朝外朝向并将其放入一个一次性袋中，直至可以洗涤。在落下面膜后直接洗手至少20秒。
在一体的磨损过程中，您不应该在多次上挖掘和落下面具。每次使用后都应该清洗或消毒面膜。出于这个原因，它有助于拥有多个面具，以适应你的习惯，所以你＆＃39;重新穿着污染的面膜。在它的情况下，应该从外面液体或其他伤害暴露的任何面具丢弃并丢弃。如果织物层看起来明显磨损或注意到任何孔形成，请丢弃面膜。
将面膜固定在脸上并确保舒适，透气贴合，可能是最好的密封。
穿着它时不要碰到面膜前面或在整个佩戴时多次接受它。
通过圆圈或耳环拿下面罩，并将其直接放入洗涤中。
在起飞和洗涤/储存面具后，洗手至少20秒。
根据最近的CDC研究，当曝光源取消屏蔽时，用布一起用一块用布料倍增，可以降低颗粒0.1-7μm（SARS-COV-2颗粒的典型范围）的颗粒（典型的SARS-COV-2颗粒）和96％的曝光和主题都屏蔽。当受试者佩戴单个布或一次性面罩时，结果显示面部覆盖物仅为每次堵塞约50％。类似地，在CDC证明的技术中，折叠和打开单个一次性掩模在模拟咳嗽中将颗粒的排放量减少77％，并从未在约65％的疗效下保护佩戴者。
这里的明显外卖是你是否＆＃39;重新潜在受体的病毒颗粒来源，双掩模与开射和褶皱相结合出现对源控制和曝光的高度有效 - 特别是当两个受试者都是双掩模时。
拉出双掩模相对容易，但是这一点的关键方面是在一次性面膜中绑在一次性面膜中的结和睫状体（层一）并夹在侧面上的折叠中以实现更好的密封。这里的诀窍是确保尽可能靠近掩模件将结贴在盖子上，以确保折叠佩戴时保持紧张。为此，请按照以下步骤操作。
在手指周围包裹耳垂，并在手指上覆盖带子。
在取出手指和拧紧之前，将结的一直到面膜的织物。
一旦你在两侧做到这一点，面膜就会在每一方面提高折痕。将这些向内塞，并在面具内部压平，因此新的褶皱造成平坦的密封。
您还可以通过掩模括号或拉动＆＃34实现类似的适应性改进;一个由纯粹的尼龙袜子材料制成的袖子;根据CDC，在面具上。一旦您可以从您的一次性面具得到改进的合适，将其粘贴到您的脸上，只需将您的最佳布料面罩戴上它。这不仅可以增强过滤，而且优异的布料面罩将有助于沿着下面的一次性面罩覆盖任何剩余的间隙。
一般来说，您应该遵循面具制造商提供的洗涤或消毒说明。不要将掩模放在微波，烤箱中，或尝试使用紫外线来消毒您的面具。这些既不是安全也不有效的杀死面具上所有细菌的方法。目前在市场上没有消费产品 - UVC发光，热辐射或其他类型 - 可以实现任何类型的面膜的灭菌。
如果你没有洗涤说明面具的洗涤说明，这里有一些一般指导原则可以遵循安全有效地洗涤面料面膜。
由非织造聚丙烯纺粘织物组成的面罩与棉花相结合，可以耐受高温，因此通常可以蒸煮或煮沸。
如果热水ISN＆＃39; t可用，用肥皂或洗涤剂和洗涤剂和室温水洗，然后煮沸一分钟（如果由适当的材料制成）或浸泡在0.1％氯0分钟，然后用室温水彻底漂洗，以避免任何有毒残留的氯。
使用含有5.25％-8.25％次氯酸钠的漂白剂。 Don＆＃39;在这个范围之外使用漂白剂，或者如果它没有指定＆＃39;
检查标签以查看漂白是否适用于消毒。一些漂白剂产品，如那些用于色彩安全使用的产品，不符合消毒需求。
通过混合制备漂白溶液：每加仑室温水5.25％-8.25％漂白剂的5汤匙（1/3杯）
或4茶匙每夸脱室温水的漂白剂为5.25％-8.25％
将溶液倒在漏极上，用凉爽或室温水彻底冲洗面罩。
洗完后，确保检查面膜是否有任何损坏或开发孔的迹象。就像任何面料制成的东西一样，随着时间的推移，它将开始降级。保持警惕在这里会让你知道它何时＆＃39;是时候获得一个新面具，特别是如果制造商没有＆＃39; t州估计的一生。
如果您需要使用N95 Masks或正在购买等同物，您可以利用CDC指南来实现重用策略，但不重复使用一次性外科口罩。 CDC专为医疗保健专业人员设计，CDC表示，N95面具可用于最多五种总用途，不得超过8小时。研究表明，在五种用途之后，掩模的完整性（特别是特别合适的）已经降低超出安全点。对于总共八小时的任何东西，同样的事情。为确保完整性，用户应使用每次重用执行密封检查。
如果你＆＃39;重新遵循这些程序，那么允许至少一周的旋转策略，每个面具和＃39;使用，同时在临时中的个体透气纸袋中存储它们，是高度建议的。这有助于限制来自污染掩模的酵母传输的可能性，同时扩展使用N95或等效物。
医用面具areN＆＃39; t评级为持续时间，因为它们＆＃39;重新制造用于一次并被脱落时的处理。但CDC表明，在这些指导方针之后，以及以上概述的那些，可以安全地脱掉PPE，可以在处理之前安全地在多个场合安全地使用相同的掩模。
寻找消毒方法的方法将带来一些结果，包括FDA批准的（通过紧急使用授权）和CDC / Niosh（国家职业安全和健康研究所），一体化的医疗保健设施方法，特别是在脸上危机级呼吸器短缺。
至关重要的是，只有某些医疗保健设施有适当的工具，有效地利用这些最小研究的策略来消毒一次性医用药物。这些规定不仅需要具体，实验室级工具和挑剔的应用程序，而且在最糟糕的情况下，他们被制定用于卫生工作者必须使用这些方法来提供一些保护水平的保护已知受感染的个体。底线：Don＆＃39; t试着在家里（或在公共场合）模仿这一点，因为你可以＆＃39; t。
正如我们之前所说的那样，目前在市场上没有消费产品 - UVC发光，热辐射，微波或其他方式 - 可以实现任何类型的面膜的灭菌。这为公众提供了可洗的布掩模。
限制Covid-19传输的最佳面具是N95呼吸器。当我们说＆＃34;顶部全面选择，＆＃34;这意味着它＆＃39;对于最大数量的人健康，低风险的个体，特别是关于CDC / WHO指南的每个功能。
（ARS Technica可以通过联盟计划获得从本帖子的链接销售的赔偿。）
是什么让肯尼斯科尔＆＃39;编织面罩我们的顶级全面推荐是不仅满足的罕见特征，而且超出了CDC和世卫组织的最佳实践。有六层，由内棉层，四个无纺布过滤层和水分控制的抗菌外层组成，这些掩模检查了所有盒子 - 其中一些盒子多次。外层的抗菌治疗应该被认为是SARS-COV-2 - 杀手，因为这种索赔HAVEN＆＃39; T经过测试，而是对卫生的气味杀戮措施。在140°F的大约30次洗涤后，这种保护开始减少，但它不太可能与您＆＃39; LL对此产生了很大的影响;无论如何，您应该在磨损之间定期清洗面具。
面罩也是机器可清洗的，并具有鼻夹，以沿着鼻梁和脸颊形成夹具。刚刚注意，Kenneth Cole销售了各种使用上面概述的基本设计的各种面具，但我们＆＃39; VE注意到不同型号之间的不同拟合和鼻线展示。我们最喜欢刚性，尺寸，形状，鼻线放置和可调节的带子，由其编织面罩和本周面部面膜的天数提供。
Kenneth Cole＆＃39;在一周的编织和日子面具aren＆＃39; t the唯一有价值的面具
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