2019冠状病毒疾病研究所的研究表明，随着工作在家中的持续，英国的数百万工人继续工作，他们的生活和健康状况在不同的人群中有着显著的健康差异。
总的来说，更多的人认为在家工作对他们的健康和福祉更有利（45%），而大约三分之一（29%）的人认为在家工作对他们的健康和福祉更不利
然而，由于2019冠状病毒疾病导致的健康和健康影响，人们最常在家里工作（67%），较少锻炼（46%），肌肉骨骼问题（39%）和睡眠障碍（37%）。
超过四分之一（26%）的人在家里靠沙发或卧室工作
在沙发或卧室工作的人中，近一半（48%）的人说他们出现了肌肉骨骼问题，近三分之二（59%）的人说他们感觉与同事更加隔绝
由于在家工作，女性比男性更容易感到孤立（58%的女性比39%的男性），并出现肌肉骨骼问题（44%的女性比29%的男性）
在家工作对人们的心理健康产生了影响，67%的人说他们觉得自己与同事的关系不太好，56%的人说他们觉得很难摆脱这种关系。然而，只有三分之一的受访者从雇主那里获得了心理健康方面的支持（34%）。
与独自生活（29%）或只与伴侣生活（24%）的人相比，与多个室友生活在一起的人更可能认为在家工作对他们的健康和福祉更不利（41%）
调查结果还显示，绝大多数人不想回到办公室全职工作，近四分之三（74%）的人说他们想在家工作和在办公室工作之间分配时间。然而，影响家庭工作者的健康和福利问题，以及某些群体受到的影响比其他群体更严重的事实，需要雇主加以解决。
为了解决人们因在家工作而面临的健康和福祉问题，RSPH呼吁：
雇主应确保所有员工都能获得心理健康支持，以帮助他们应对与世隔绝和焦虑的加剧
所有员工都有权使用设备和远程评估，以支持他们的身体健康
组织应建立一种文化，鼓励员工在家工作时将工作和家庭生活分开，包括鼓励员工在工作时间之外阻断工作交流
克里斯蒂娜万豪酒店，RSPH首席执行官表示：“我们的研究结果显示，虽然在家工作有利于人们的健康和福祉，但不同群体受到的影响存在明显差异。对于有多个室友或在卧室或沙发上工作的人来说，对他们的身心健康的影响是非常令人担忧的我们认为雇主需要解决这个问题。
“数百万人工作方式的变化有可能让雇主重新思考他们如何支持员工的身心健康。数百万人可能会继续在家工作，我们敦促雇主采取必要措施，确保他们的员工能够安全、高效地在家工作。”尽可能健康。"
西蒙·布莱克，首席执行官，英国心理健康急救中心表示：“灵活和在家工作的做法如果得到有效管理，会对员工的福利产生巨大的好处，但对于那些在家工作的人来说，这不应该是一种特权。我们中的大多数人都希望继续以某种身份在家工作，雇主有责任确保任何潜在的不平等。”重新确认并解释。
“我们和RSPH一起呼吁雇主致力于保护员工，鼓励积极健康的远程工作程序，并提供明确的远程访问适当的心理健康支持服务和资源。每个人都应有权获得良好的心理健康和福利，最好的雇主将组建他们的员工队伍我们不仅要应对疫情，而且要在走出疫情的过程中茁壮成长。
“这首先要找到一个平衡点，让员工与组织保持联系，同时授权他们建立和维护界限，以帮助防止精疲力竭或有害的工作实践。在英国MHFA，我们为远程工作创建了免费的心理健康资源，作为我的全自我运动的一部分，并提供有关肌酐的建议例行公事，把运动和锻炼融入你的一天，与同事建立真正的联系。"
睡眠慈善机构的副首席执行官丽莎·阿蒂斯说：“家政工作影响了一些人的睡眠，这一点也不令人惊讶。要想保持良好的睡眠状态，并坚持一个对睡眠有连锁影响的常规，往往是一件困难的事。”。
“重要的是，当人们在家工作时，尽可能避免在沙发或卧室工作。这是因为这两个区域通常用于放松，需要注意的是，你不会将这些区域与压力感联系在一起。此外，虽然它们看起来很吸引人，但它们通常不太吸引人。”对你的姿势或工作效率有帮助。
“理想情况下，工作场所需要为人们在家工作做好准备，并鼓励员工不要在非工作时间工作，这样他们才有机会在睡前放松。我们的网站上有大量资源供工作场所使用，但如果有人睡眠困难，也可以访问。”
Silentnight的营销总监伊恩·兰伯特（Ian Lambert）说：“我们很自豪地支持RSPH的工作，尤其是他们在这个充满挑战的时刻致力于维护公众的健康和福祉。睡眠对于保持良好的身心健康至关重要，但它往往被忽视，其重要性被低估。
我们知道，在大流行期间，人们发现更难好好休息一晚。雇主和个人需要记住这一点，我们建议RSPH的在线课程“了解睡眠：不要对任何正在与睡眠模式作斗争的人的健康造成影响”。"