#fasting
Intermittent fasting from dawn to sunset induces anticancer response(pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
2020-10-30 11:16
代谢综合征的特征是中心性肥胖、胰岛素抵抗、血压升高和血脂异常。代谢综合征是几种常见癌症(如肝癌、结直肠癌、乳腺癌、胰腺癌)的重要危险因素。代谢综合征各组成部分的药物治疗似乎不足以控制代谢综合征受试者的癌症发展。小鼠模型显示，在日常活动阶段没有进食时，癌症的进展最慢。从黎明到日落的间歇性禁食是人类活动时间内的一种禁食形......
2020-9-29 20:41
七年来，加州大学旧金山分校的心脏病专家伊桑·韦斯(Ethan Weiss)博士一直在试验间歇性禁食。这种将进食限制在特定时间段的健康时尚，在一系列在老鼠身上进行的有希望的研究表明这可能是一种对人类有效的减肥策略后，成为主流。
因此，韦斯决定自己试一试，将自己的饮食限制在每天8小时以内。在看到他减掉了一些体重后，他的许......
A combo of fasting plus vitamin C is effective for hard-to-treat cancers – study(www.sciencedaily.com)
2020-7-25 20:52研究人员发现，在与维生素C联合治疗某些类型的癌症时，模拟禁食的饮食可能会更有效。在对小鼠的研究中，研究人员发现，在多个结直肠癌小鼠模型中，这种组合延缓了肿瘤的进展；在一些小鼠中，它导致了疾病的消退。
来自南加州大学和米兰IFOM癌症研究所的科学家发现，当与维生素C结合时，模仿禁食的饮食在治疗某些类型的癌症时可能会更有......
Intermittent fasting works – not only for weight loss but also for heart health(www.washingtonpost.com)
2020-6-14 11:6
去年，我61岁的朋友里德·弗里曼(Reid Freeman)在肯塔基州列克星敦经营着一家工厂，他告诉我，他一直在用这种方法减肥，这种被称为“间歇性禁食”的饮食方法第一次引起了我的注意。他希望减肥能帮助他治疗阻塞性睡眠呼吸暂停，这与心脏病发作、中风和异常心跳(称为心房纤颤，简称AFib)的风险增加有关。
现在已经间歇性......